Vidros embaciados, roupa que seca mal, cheiro a bafio: o excesso de humidade em casa nota-se depressa e favorece tanto a condensação como o bolor. A boa notícia é que grande parte se resolve com hábitos simples, sem grandes obras. Aqui ficam 10 gestos para adotar no dia a dia.

Arejar e ventilar, os dois reflexos de base

O ar interior carrega-se de humidade só por vivermos: cozinha, duche, respiração, plantas. Basta uma família a cozinhar, a tomar banho e a respirar para libertar muita água no ar ao longo do dia. Renová-lo é a primeira forma de baixar a humidade em casa.

• areje cada divisão de manhã e à noite, mesmo no inverno;
• abra a janela da casa de banho depois de cada duche ou banho;
• verifique a sua VMC e limpe as grelhas de extração sujas;
• nunca tape as grelhas de arejamento das janelas ou das paredes;
• ligue o exaustor durante a confeção das refeições.

Limitar o vapor de água que produzimos

Uma parte da humidade em casa vem das nossas atividades. Alguns ajustes reduzem a quantidade de vapor libertada no ar.

• ponha a roupa a secar lá fora sempre que possível, ou numa divisão bem ventilada;
• tape as panelas durante a confeção;
• evite duches muito longos e muito quentes;
• deixe uma pequena folga por baixo das portas, para o ar circular entre as divisões;
• afaste ligeiramente os móveis das paredes frias para evitar zonas sem ar.

Humidade em casa: os gestos que fazem a diferença

Manter uma temperatura estável e amena na habitação também ajuda, porque um ar demasiado frio favorece a condensação nas paredes. O ideal é procurar uma humidade relativa entre 40 e 60 %, um valor de conforto fácil de vigiar com um pequeno higrómetro. Vale a pena seguir este valor divisão a divisão, já que a cozinha e a casa de banho costumam estar bem acima do resto da habitação.

Quando a humidade persiste apesar de tudo

Se a condensação e as manchas voltam apesar destes gestos, a causa costuma ser mais profunda: falha de ventilação, infiltração ou humidade ascendente. Nesse caso, impõe-se um diagnóstico. Um profissional consegue perceber se a origem é a ventilação, uma parede exposta ou o solo, e propor a correção certa. Entretanto, lembre-se também de tirar o bolor da parede assim que aparece, para limitar os estragos. E se o problema se concentra nos vidros, veja como reduzir a condensação nas janelas.

Perguntas frequentes

Qual o nível de humidade ideal numa casa?

Um interior confortável situa-se em geral entre 40 e 60 % de humidade relativa. Abaixo, o ar fica seco; acima, a condensação e o bolor instalam-se com mais facilidade.

É preciso arejar mesmo no inverno?

Sim. Arejar uns minutos por dia no inverno renova o ar sem arrefecer as paredes de forma duradoura. O ar seco de fora substitui o ar húmido de dentro, o que limita a condensação.